ผลของการออกกำลังกายต่อการตั้งครรภ์ และทารก

1. การออกกำลังกาย กับผลของการตั้งครรภ์ 2. การออกกำลังกาย กับการเจริญเติบโตของทารก 3. การออกกำลังกาย กับ fetal stress/distress 4. การออกกำลังกาย กับการเจริญของรก 5. การออกกำลังกาย กับการคลอด 6. การออกกำลังกาย กับการบาดเจ็บต่อมารดา 7. การออกกำลังกาย กับสุขภาพของมารดา

3. การออกกำลังกายกับ fetal stress/distress

ผลการศึกษาจำนวนมากพบว่าการออกกำลังกายในความแรงขนาดปานกลาง ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อ ทารกในครรภ์ จากการศึกษาพบว่าในกลุ่มที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะทำให้ลดอัตราการเกิด meconium-stained amniotic fluid, abnormal fetal heart rate patterns, ภาวะumbilical cord entanglement และlow APGAR score การเปลี่ยนแปลงของ fetal heart rate จะมากหรือน้อยขึ้นกับ อายุครรภ์, ชนิด, ขนาด และระยะเวลาของการออกกำลังกาย